Olá Nutties

A Life’s2Nuts é uma empresa portuguesa que produz produtos à base de frutos secos como powders e manteigas 100% Naturais. Um processo onde conseguimos retirar cerca de 75% da gordura presente no fruto seco, preservando o sabor, a textura e o valor nutricional. Para quem gosta de saber o que come, gosta de consumir frutos secos e procura sabor e praticidade na implementação destes alimentos nas suas receitas e rotina diária. Feito para Crianças, Adultos e Graúdos, agora já todos podem beneficiar do melhor dos frutos secos. E tu, já tens um favorito?!


Sabias Que:

Amêndoas:

São como um escudo antioxidante graças à vitamina E, protegendo as tuas células como um super-herói. Além disso, são um boost para os teus ossos e músculos com o seu cálcio e magnésio e cuidam do teu coração com as suas gorduras saudáveis.

Amendoins:

Uma verdadeira central de proteína vegetal que te prepara para os desafios do dia-a-dia. E mais, o ácido fólico atua como um arquiteto do teu bem-estar celular e o resveratrol é o segredo para um coração de aço.

Avelãs:

Não só te mantêm com uma pele radiante e um sistema nervoso saudável graças à vitamina E e ao ácido fólico, mas também são ricas em manganês e cobre, essenciais para uma defesa antioxidante poderosa. E não esqueçamos os ácidos graxos monoinsaturados que abraçam o teu coração.

Pistachios:

Oferecem proteína vegetal para te manter forte, potássio para uma pressão arterial equilibrada e luteína e zeaxantina para proteger a tua visão, verdadeiros guardiões da tua saúde ocular.

Cajus:

Além de serem uma fonte de cobre e magnésio, essenciais para ossos e músculos fortes, o ácido oleico cuida do teu colesterol e os antioxidantes, como a vitamina C e carotenoides, são os teus escudos contra as doenças.

Nozes:

Estas pequenas potências estão carregadas de ácidos graxos ômega-3 para o coração, antioxidantes como vitamina E e polifenóis para combater doenças e arginina para manter os teus vasos sanguíneos saudáveis.

Sementes de Girassol:

São uma explosão de proteína vegetal que te dá energia, um antioxidante natural que te mantém a brilhar e ainda fortalecem a tua estrutura óssea e muscular, além de reforçar o sistema imunológico.

Quick Recipes

Boost Antioxidante:

Power Yoghurt

  1. Yoghurt á escolha
  2. 20 gr de Noz
  3. 1 colher de Pistachio Powder
  4. Raspas de Chocolate Negro

Boost de Energia

Super Shake

  1. Leite de Amêndoa
  2. Manteiga de Amendoim
  3. Banana
  4. Mel
  5. Caju Powder